Digrignare i denti e alimentazione

Nel digrignare i denti è utile l’alimentazione per modificare i comportamenti alimentari che favoriscono le infiammazioni e le contrazioni.  Digrignare i denti definisce un comportamento  inconscio  generalmente slatentizzato durante il sonno. Digrignare i denti è dovuto alla contrazione  inconscia  e involontaria della muscolatura masticatoria durante le fasi più agitate del sonno. Una fase dura per pochi secondi, ma le fasi possono essere molteplici durante una notte. Inoltre il digrignare i denti può avvenire in modo continuativo per più notti configurando  talvolta un problema anche per i tessuti che impegna.