Glutei tonici e alimentazione
Per tonificare i glutei è utile una alimentazione coerente con la riduzione della massa grassa, dell’acqua extracellulare e che aumenti la massa magra. La alimentazione per tonificare i glutei non è applicata solo al fine di ottimizzare il peso forma, ma sopratutto per favorire i rapporti fra le masse costituenti il corpo umano. Si tratta di una metodica complessa che considera la scelta del cibo e dello stile di vita parte integrante di una terapia. I glutei sono percepiti come importanti sul piano estetico.