Spossatezza e alimentazione

La alimentazione contribuisce al trattamento della spossatezza  tramite le implicazioni metaboliche e ormonali del disturbo. La stanchezza è un disturbo vago e aspecifico frequente. La spossatezza segnala la perdita di un corretto rapporto tra le masse con retroazioni ormonali tali da costituire un segnale biologico rilevante anche se non specifico. Ovviamente la valenza della spossatezza come MUS Medically Unexplained Symptoms è tale quando si tratta di una condizione ripetuta nel tempo, immotivata e non alleviata dal sonno e dal riposo.